Complément alimentaire pour l'énergie et le sommeil Complexe Magnésium 360
Choisir les options pour estimer la livraison
Le Complexe Magnésium 360 combine trois formes brevetées aux mécanismes complémentaires : le bisglycinate TRAACS agit sur les récepteurs NMDA et GABA pour la relaxation musculaire et nerveuse, tout en étant un cofacteur clé de la synthèse du collagène, donc de la matrice osseuse. Le L-thréonate Magtein® est la seule forme démontrant une assimilation significative au cœur des neurones, orientée sur la fatigue cognitive (mémoire, attention). Le malate complète l'ensemble en apportant la majeure partie du magnésium élémentaire pour l'énergie.
Une donnée à connaître : l'étude française SU.VI.MAX, menée sur 13 000 adultes, a montré que 77% des femmes et 72% des hommes ont des apports en magnésium inférieurs aux recommandations, un déficit particulièrement pertinent à surveiller chez les profils actifs et sportifs. Un point de vigilance à transmettre : ce produit est déconseillé en cas de traitement antibiotique de la famille des cyclines ou des quinolones, le magnésium pouvant réduire leur absorption.
Le magnésium intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques, un cofacteur essentiel pour l'énergie, le système nerveux, les muscles et le métabolisme osseux. Le Complexe Magnésium 360 associe trois formes pures et brevetées, sans oxyde de magnésium ni forme tamponnée, pensé pour les personnes actives, stressées ou sportives.
3 points clés à connaître
- Système nerveux : mémoire, attention, concentration
- Muscles : relaxation et fonctionnement normal
- Matrice osseuse : cofacteur de la synthèse du collagène
Comprendre le Complexe Magnésium 360 en 2 minutes
Pourquoi le bisglycinate intéresse aussi l'os
Au-delà de son effet relaxant, le bisglycinate TRAACS® participe à la synthèse du collagène, la protéine structurelle qui forme la matrice sur laquelle se fixe le calcium osseux : un lien direct avec la santé de l'appareil locomoteur.
Pourquoi le L-thréonate est unique
C'est la seule forme de magnésium démontrant une assimilation significative au niveau des neurones, ce qui explique son orientation spécifique sur la fatigue cognitive, la mémoire et l'attention.
Pourquoi les sportifs et profils actifs sont particulièrement concernés
Les besoins en magnésium augmentent avec le stress, l'activité physique et certaines périodes de vie, alors que les apports alimentaires sont déjà largement insuffisants dans la population générale.
Posologie et durée de cure
| Usage | Dose | Avec | Durée |
|---|---|---|---|
| Cure complète | 4 gélules/jour, réparties matin et soir | Un verre d'eau, pendant les repas | 4 semaines minimum, renouvelable |
| Entretien | 2 gélules/jour (1 matin + 1 soir) | Un verre d'eau, pendant les repas | Selon les besoins |
Conseil pratique : intégrez-le à votre routine de récupération, en complément d'un protocole articulaire ou musculaire déjà en place.
Composition et fabrication
Le Complexe Magnésium 360 est fabriqué par Dynveo, laboratoire français indépendant. Pour 4 gélules végétales : magnésium élémentaire 300mg, à partir de magnésium malate 1050mg, magnésium bisglycinate TRAACS® 1020mg, magnésium L-thréonate Magtein® 1000mg. Ingrédients : magnésium malate, magnésium bisglycinate (TRAACS®), magnésium L-thréonate (Magtein®), TCM (triglycérides à chaîne moyenne) de coco biologique, tunique d'origine végétale (pullulan). TRAACS® est une marque déposée par Albion Laboratories, Inc. (brevet US 7838042). Magtein® est une marque commerciale sous licence exclusive de ThreoTech LLC.
Conservation
À conserver à température ambiante, à l'abri de l'humidité, flacon bien refermé.
Précautions d'emploi
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux personnes sous traitement antibiotique de la famille des cyclines ou des quinolones (le magnésium réduit l'absorption de ces traitements, espacer les prises de plusieurs heures si l'association est nécessaire). Consultez un professionnel de santé en cas de grossesse ou d'allaitement. Tenir hors de portée des enfants.
Ce que dit la science
Le déficit en magnésium dans la population française est bien documenté par une grande étude nationale.
Vos questions, nos réponses
Quel est le lien entre magnésium et santé osseuse ? +
Le bisglycinate TRAACS® est un cofacteur clé de la synthèse du collagène, qui forme la matrice sur laquelle se fixe le calcium osseux.
Je suis sous antibiotiques, puis-je le prendre ? +
Si vous êtes sous cyclines ou quinolones, le magnésium peut réduire leur absorption. Espacez les prises de plusieurs heures et demandez conseil à votre pharmacien.
Pertinent pour un profil sportif ? +
Oui, les besoins en magnésium augmentent avec l'activité physique, ce qui en fait un allié pertinent en soutien de la récupération et de la fonction musculaire.
Peut-on l'associer à un protocole articulaire ? +
Oui, en complément du Collagène marin ou de la Vitamine D3 K2 pour un soutien global du capital osseux.
Compatible avec une grossesse ou l'allaitement ? +
Consultez un professionnel de santé avant toute prise en cas de grossesse ou d'allaitement.
| Bienfait principal | Vitalité |
|---|---|
| Bienfait secondaire | Sommeil |
| Mode d'ingestion | Gélule |
| Garanties | Fabrication française, Sans additif, Non OGM |
| Durée d'usage | Cure ponctuelle, Entretien quotidien |
